为增强我系教师之间的凝聚力，增强团队合作意识，同时丰富教职工业余文化生活，3月28日，我系18名教师参加了在欢乐岛开展了一场别开生面的户外拓展训练活动。
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练活动，此项活动能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人的心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格。同时能够加深个人与企业之间、下级与上级之间、员工与员工之间的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
此次的拓展训练在志气高昂的团队热身活动中拉开了帷幕，通过热身活动，各位老师加深了相互了解，消除了紧张，使大家以轻松愉悦的精神投入到后面的各项培训活动中去。
拓展训练首先进行“空中抓杠”的个人训练，这是一项高难度的空中项目，极大地挑战了每位老师的心理承受力，经过一次次的努力和挑战自我，每位老师都最大程度地挖掘和发挥了自身的潜能、通过了挑战、极大地增强了自身的信心。
拓展训练首先进行“空中抓杠”的个人训练，这是一项高难度的空中项目，极大地挑战了每位老师的心理承受力，经过一次次的努力和挑战自我，每位老师都最大程度地挖掘和发挥了自身的潜能、通过了挑战、极大地增强了自身的信心。
在个人训练建立信心的基础上，18名教师开展了团队项目——过电网、空方阵、智破迷案的训练，通过复杂而艰巨的活动项目，促进了老师之间的相互信任、理解、默契和配合。
最后，在教练的指导下，各位老师纷纷总结了此次活动的心得和体会，大家都认为通过此次活动认识了自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服了心理惰性，磨练了战胜困难的毅力；启发了想象力与创造力，提高解决问题的能力；更为重要的是认识了群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，更为融洽地与群体合作。大家都表示本次活动受益匪浅，在今后的工作中要将所得到的收获迁移和贯穿到其中，更好的工作。
